Frumusețea și sănătatea părului lung la blonde. Îngrijirea părului vara și iarna acasă, foto

Dacă doriți să obțineți un păr strălucitor și sănătos, trebuie să cunoașteți particularitățile structurii lor, diferențele dintre îngrijirea de iarnă și cea de vară, adăugați măști obligatorii și masajul scalpului.

Blondele frumoase cu părul lung arată spectaculos, dar pentru a păstra nuanța de blond pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să găsiți un maestru excelent, vopsea de înaltă calitate și să alegeți o îngrijire sistematică.

Sfaturi pentru îngrijirea unui tricholog

În domeniul îngrijirii părului, profesioniștii sunt numiți trichologi.

Blonde frumoase cu par lung: metode de ingrijire si retete pentru bucle sanatoase

Recomandări profesionale pentru îngrijirea părului blond:

• nu vă pieptănați imediat după spălare: structura părului va fi deteriorată, ducând la vârfuri despicate și la căderea părului;
• dacă este posibil, reduceți utilizarea unui uscător de păr, iar la uscare naturală, este necesar să frecați cu un prosop cu grijă;
• atunci când utilizați un uscător de păr, direcționați un curent fierbinte de aer către bucle de sus în jos, iar la sfârșitul procedurii, suflați părul cu aer rece;
• utilizarea fondurilor de la o marcă va crește eficacitatea acestora, este necesar să se schimbe anual marca sau linia cu alta;
• parul se hidrateaza cu apa termala, cu ajutorul mastilor si balsamurilor;
• pentru fixare folosiți mousse sau spumă pe șuvițe umede;
• pulverizați lacul la cel puțin 20-30 cm de suprafața părului, nu aplicați pe șuvițe umede sau umede, acest lucru va duce la apariția unei „piei” și a părului care se lipește între ele;
• atunci când utilizați fiare de călcat, modele și ondulatoare, nu procesați niciodată părul umed sau umed. Apa rămasă în bucle atunci când este expusă la temperaturi ridicate va începe să fiarbă și va deteriora foliculul de păr, ceea ce va afecta negativ starea șuvițelor;
• este mai bine să se folosească pentru coafarea la căldurădegetele de plăcere.
• Pentru un efect de relaxare și încălzire, bea ceai sau cafea fierbinte înainte de masaj.
• Ar trebui să te obișnuiești să te automasezi treptat, prima dată este mai bine să nu exagerezi și să te limitezi la a apăsa palma mâinii pe scalp.
• În caz de hipertensiune arterială, leziuni deschise pe cap sau boli purulente și fungice, utilizarea masajului este interzisă.

Principalele tehnici de masaj includ:

Acțiune	Ordin de execuție	Timp, min	Efect
Frecare	Se face cu degetele cu o ușoară apăsare în mișcări circulare, începând de la gât până la tâmple, de la frunte până în vârf.	10	Va ajuta la activarea circulației sângelui în scalp și a activității glandelor sebacee
Aplauze	Se execută cu vârfurile degetelor, cu excepția celui mare, în orice ordine	5	Va oferi o oportunitate de a accelera circulația sângelui
Mângâiere	Este necesar să mângâiați de la urechi până la ceafă și de la spate până la frunte. Această acțiune începe și termină masajul	10	Va ajuta la încălzirea scalpului pentru manipulări ulterioare și, la final, la calmare
Întinderea degetelor între bucle	Pungând degetele între șuvițe, este bine să tragi de mai multe ori	5	Va da un impuls îmbunătățirii becurilor

Fiecare blondă visează să aibă un păr lung frumos. Dar adesea, după ce au atins lungimea dorită, arată leneș, ceea ce duce la dezamăgire. Dacă doriți să creșteți părul lung și sănătos, este necesar să urmați sfaturile de bază pentru îngrijirea părului decolorat, folosind mijloace suplimentare pentru ca rezultatul să vă mulțumească în fiecare zi.

Videoclip despre îngrijirea părului blond

Cum să îngrijești părul blond și să-l restabiliți după expunerea chimică:

dispozitivele cu un strat de ceramică și turmalină sau, în caz contrar, materiale de calitate scăzută pot arde părul uscat.

Blondele frumoase cu părul lung știu că nu doar pielea suferă de soarele arzător, ci și foliculii de păr devin uscați, fragili și duri, culoarea se arde sub influența razelor solare și devine de culoarea paiului.

Vara, protecția părului împotriva radiațiilor UV ar trebui să fie pe primul loc.Pentru aceasta se folosesc spray-uri speciale cu protectie UV, care se aplica inainte de a iesi afara.

Beneficiile și regulile pieptănării

Pieptănarea părului este necesară nu numai pentru coafare sau atunci când este încâlcit, pieptănarea afectează și terminațiile nervoase situate pe scalp. La pieptănare, buclele sunt descurcate, prevenind formarea de îndoituri, ceea ce împiedică distribuirea ingredientelor utile pe toată lungimea șuviței.

De asemenea, în timpul procedurii, praful și murdăria sunt îndepărtate din păr, care s-a format chiar și atunci când a stat în apartament toată ziua, iar sebumul produs de glandele sebacee este distribuit pe tot părul.

Pentru a obține un efect pozitiv în urma pieptănării, este necesar să faceți mișcări de masaj de 2-3 ori pe zi, care vor accelera creșterea și vor întări părul.

Un punct important în procedura de pieptănat este alegerea unei perii de păr, tipul de pieptene are o anumită influență asupra structurii și rădăcinilor, afectează aspectul părului.

Pentru blondele cu păr lung, se recomandă pieptănarea de jos în sus, prevenind încurcarea vârfurilor și formarea nodurilor. Nu ar trebui să încercați intens și folosind forța să descurcați nodul, acest lucru va duce la ruperea sau pierderea firelor de păr. Este mai bine să folosiți degetele pentru a dezasambla cu grijă nodul în părți și pentru a-l pieptăna încet.

Este necesar să pieptănați părul timp de cel puțin 10 minute, făcând mișcări fine de masaj. Nu poți pieptăna părul ud, în această stare ele sunt fragile și pot fi deteriorate ușor. Pentru a obține un efect pozitiv suplimentar, este posibil să pieptănați la aer curat, îmbogățind părul cu oxigen.

Pentru pieptănarea șuvițelor lungi, cel mai bine este să folosiți o perie din materiale naturale, dinții nu trebuie să fie ascuțiți, pentru a nu deteriora scalpul. Blondele nu ar trebui să aleagă perii cu dinți metalici, firele decolorate sunt mai expuse la elementele chimice și sunt mai fragile.

Cea mai bună opțiune sunt pieptenii din lemn și os.Printre materialele populare de faguri de lemn, fagul, mesteacănul și ienupărul au un efect benefic.

Caracteristici ale spălării

Blondele frumoase cu părul lung ar trebui să-și amintească în toate etapele de spălare și aplicare a produselor și că, pentru a evita deteriorarea, nu vă puteți răsuci și strânge părul.

Șamponul nu trebuie turnat din tub imediat pe păr, dar este mai bine să o faceți după ce l-ați diluat cu apă în palmă și ați format o spumă groasă.

Este necesar să țineți șamponul pe cap pentru câteva minute și să distribuiți produsul pe tot părul cu mișcări de masaj, apoi clătiți bine. Temperatura apei pentru spălarea părului este considerată optimă în regiunea de 37-38 C. Când folosiți apă mai rece, impuritățile grase nu se vor putea dizolva și spăla eficient părul.

Un obicei bun pentru femeile cu părul lung va fi aplicarea unui balsam după spălare sau clătire cu infuzie de plante pentru elasticitate și pieptănare mai bună, dar ar trebui să evitați zona rădăcinii.

Uscarea cu și fără uscător de păr

Când folosiți un uscător de păr pentru a usca părul, trebuie să cunoașteți regulile și secretele utilizării acestuia:

• Ar trebui să uiți deexistenţa regimului maxim de temperatură pe panoul uscătorului de păr. Fluxul de aer cald ar trebui să fie plăcut, verificați-l pe dosul palmei.
• Distanța de la suprafața părului până la uscător de păr este considerată acceptabilă mai mare de 20 cm.
• Pentru a evita încălzirea aceleiași părți de mai multe ori, se recomandă să împărțiți părul în mai multe șuvițe folosind agrafe și să uscați separat.
• Dacă vă grăbiți dimineața să vă uscați rapid părul, nu trebuie să ridicați temperatura, este mai bine să setați viteza fluxului de aer mai mare.
• La fiecare uscare, este recomandat să folosiți agenți de protecție împotriva căldurii pentru a preveni deteriorarea.
• Utilizarea unui difuzor va permite distribuirea uniformă a fluxului de aer cald și prevenirea supraîncălzirii.
• După finalizarea procedurii, aerul rece trebuie suflat peste păr pentru o mai mare elasticitate.

Dacă doriți să vă uscați părul fără a folosi un uscător de păr sau dacă nu aveți unul în apropiere, ar trebui să utilizați următoarele sfaturi pentru uscare rapidă:

• Ștergeți părul cu un prosop din microfibră sau vafe, aceste materiale absorb bine umezeala și nu rănesc părul.
• Prosoapele de hârtie pot fi folosite pentru uscarea rapidă a firelor individuale. Ar trebui să udați bine părul pe toată lungimea, dar nu creați frecare puternică, pentru a nu avea ca rezultat vârfuri despicate.
• Un pieptene cu găuri va ajuta la uscarea părului, aerul trece prin aceste găuri și saturează părul cu oxigen, ajutând la îndepărtarea mai rapidă a umezelii din șuviță.
• Mișcările intensive ale capului pot ajuta și accelera uscarea. Sarcina uscătorului de păr este să asigure fluxul de aer către păr, prin urmare, după umezirea prosoapului, ar trebui să vă mișcați capul dintr-o parte în alta, să-l scuturați, să despărțiți părul în șuvițe cu degetele, să-l scuturați cu dvs. mâinilecapete și excesul de umiditate din ele.
• După spălare, folosirea unui balsam va ajuta la facilitarea pieptănării și la accelerarea procesului de uscare. După un duș sau o baie, părul trebuie să fie ud, nu formând grămezi, ci apăsând asupra lor. Aplicarea lotiunii de styling si distribuirea acesteia intre degete va aduce suvitele mai aproape de uscare, ajutand aerul sa patrunda intre fire de par. Apoi uscați părul cu un prosop și „pieptănați” cu degetele.

Reguli de îngrijire de iarnă și vară pentru blonde

Vara și iarna, trebuie să vă schimbați abordarea în ceea ce privește îngrijirea părului.

Reguli de bază de îngrijire de iarnă:

• Este obligatoriu să purtați o toală. Temperaturile scăzute au un efect negativ asupra stării generale a părului, care poate deveni uscat, fragil și poate arăta lent.
• Nu folosiți apă fierbinte pentru spălare. În caz contrar, clătește-ți părul cu apă rece înainte de a ieși.
• Diversificați dieta, alimentele zilnice trebuie să includă proteine ​​și să fie complete. Este necesar să primiți în mod regulat zinc, niacină, vitaminele H, A1, B, C și A cu alimente, acestea fiind responsabile pentru starea blanii de păr. Carnea de pasăre, fructele de mare, soiurile cu conținut scăzut de grăsimi de pește, cerealele, leguminoasele vor ajuta în lupta pentru firele sănătoase și vor îmbunătăți starea de bine în general.
• Reduceți utilizarea aparatelor de coafat— fiarele de călcat, ondulatoarele, schimbările de temperatură vor contribui la ruperea părului.
• Folosiți sistemul de mijloaceiarna. În special în îngrijire, măștile ar trebui să fie prezente, părul este uscat cu aer uscat în încăperi încălzite și îngheț pe stradă, iar în măști se găsește concentrația maximă de substanțe hidratante. Asigurați-vă că aplicați măști pe vârfurile părului, hidratați cu balsamuri și balsamuri fără îndoială. De asemenease recomandă adăugarea de uleiuri și vitamina E la șampon, sporind efectul și saturând părul cu ingrediente hrănitoare.
• Dedicati timp pana la capete, sufera mai mult in aceasta perioada a anului, trebuie tratati cu uleiuri esentiale speciale, cel mai adesea este ulei de cocos sau jojoba.
• Tăiați vârfurile și vopsiți părulcu o lună înainte de debutul iernii și a înghețului, prevenind astfel fragilitatea acestora.
• Nu ieși la frig cu părul ud, apa la o temperatură scăzută din interiorul părului va îngheța și va deteriora structura acestuia, fragilitatea este asigurată în acest caz.
• Aplicați balsam pe părînainte de a folosi un uscător de păr și abia apoi treceți la uscare.

Blondele frumoase cu părul lung știu despre dificultățile legate de calitatea părului lor, atunci când lumina le rupe structura și partea principală a părului - cheratina. Pentru ca șuvițele să nu pară lenețe, este necesar să folosiți un șampon pentru părul decolorat cu conținut de keratină. Golurile și daunele vor fi înlocuite cu proteine ​​artificiale, iar aspectul firelor se va îmbunătăți.

Îngrijirea de vară pentru blonde joacă un rol important, în această perioadă părul poate fi grav deteriorat, razele soarelui usucă părul și distrug cuticula părului, ne oferind șanse de refacere.

Sfaturi pentru îngrijire vara:

• Vara, cu siguranță ar trebui să cumpărați o serie de protecție cu factor SPF. Înainte de a ieși de fiecare dată, aplică un spray cu protecție pentru ca părul să nu se ardă la soare. Iar cu uleiurile populare cu protecție SPF, blondele trebuie să aibă grijă, uleiul se încălzește la soare și poți avea o insolație puternică.
• Când se află pe coasta mării, nu este recomandat să folosiți cleme și știfturi de fier, acestea se pot oxida și deteriora la contactul cu apa de mareblond de lux, lăsând urme roșii, este mai bine să-l înlocuiți cu agrafe de păr din plastic.
• Deoarece procedura de decolorare a părului îi dăunează structurii, părul trebuie să i se acorde cel puțin 2 săptămâni pentru a se recupera înainte de călătorie. După procedură, fierele de călcat și curlingul nu trebuie folosite în aceste zile.
• Umiditatea se evaporă rapid din păr, așa că hidratarea suplimentară trebuie efectuată de cel puțin 2 ori pe săptămână, folosind măști. Pentru a obține un efect mai bun, faceți un wrap: aplicați masca pe părul ud timp de 20-30 de minute. și învelite în folie alimentară sau folie. Vara, astfel de împachetări se recomandă să fie efectuate o dată pe săptămână pentru a obține un efect de hidratare sporit.
• Temperatura ridicată a aerului contribuie la creșterea producției de sebum, ceea ce duce la un păr gras. Vara, ar trebui să alegeți șampoane cu un pH ușor, potrivite pentru utilizare frecventă. Se recomandă să aplicați câteva picături de ulei de cocos de jojoba sau avocado pe scalp înainte de spălare, frecați-l în rădăcini cu mișcări de masaj și apoi începeți să vă spălați părul ca de obicei. Aceste acțiuni vor ajuta la evitarea uscăciunii, care este adesea caracteristică părului blond vara.
• Nu este strict recomandat să vă uscați capul sub razele soarelui, razele soarelui distrug stratul protector. Este mai bine să uscați cu un uscător de păr sau să lăsați șuvițele să se usuce în interior.
• Este necesar să folosiți un accesoriu pentru cap în timp ce stați la soare deschis pentru a preveni arderea și uscarea. Vara, cel mai bine este să nu răniți părul cu o nouă iluminare, iar dacă este imposibil să faceți fără colorare, atunci ar trebui să fie făcut într-o zi răcoroasă sau înlocuit cu tonifiere.

Tip de păr gras

O condiție prealabilă pentru părul gras este o încălcare a activității glandelor sebacee, a căror producție este prea mare.cantitate Nu reușesc să adauge volum și arată neîngrijit. Problemele cu hormonii și alimentația necorespunzătoare pot provoca o funcționare defectuoasă a glandelor.

Pentru a îmbunătăți starea pielii, este necesar să se reducă consumul de carbohidrați rapidi și grăsimi.

Pentru acest tip, aveți nevoie de un șampon cu efect de curățare profundă și blândă. Măștile pe bază de muștar și argilă sunt folosite pentru reglarea secrețiilor.

Păr uscat

Tipul uscat apare din cauza unei predispoziții genetice, precum și din cauza unei cantități insuficiente de vitamine. Dacă părul este casant, tern și lipsit de viață, trebuie să vă schimbați dieta, precum și să folosiți întreaga gamă de produse cosmetice specializate pentru a reda un aspect sănătos șuvițelor.

Când alegeți un șampon, asigurați-vă că citiți compoziția, acesta nu trebuie să conțină silicon.Produsele care nu se spală pot ajuta părul uscat și restabili, ele vor ajuta la umplerea buclelor cu ingrediente nutritive.

Tip mixt

Tipul mixt se caracterizează printr-o distribuție neuniformă a sebumului pe scalp și păr, rezultând uscăciune la vârfuri și rădăcini grase. Acest tip de păr poate apărea datorită coafării și uscării constante fără protecție termică, după tratamente chimice sau expunere prelungită la lumina directă a soarelui.

Eliminarea problemei tipului mixt de păr necesită îngrijire adecvată, hidratarea părului, utilizarea mijloacelor de normalizare a secrețiilor glandelor.

Normal

Aceasta este o opțiune ideală, acest tip include păr puternic, sănătos, strălucitor, fără mătreață. Îngrijirea lor este foarte simplă, trebuie să vă spălați părul de două ori pe săptămână, iar coafarea și coafurile sunt ușor de făcut, trebuie doar să alegeți produsele potrivite.

Cea mai bună opțiune pentru tipul normal esteșampon blând, nesaturat excesiv cu ingrediente nutritive pentru curățarea în profunzime a scalpului și a părului. Și, de asemenea, nu trebuie să uitați de balsamuri pentru o pieptănare mai bună a șuvițelor lungi și pentru a proteja culoarea împotriva spălării.

Rețete de măști

Blondele frumoase pentru îngrijirea părului lung, pentru a evita deteriorarea structurii acestora, trebuie să folosească măști hrănitoare pentru a activa creșterea și pentru a ajuta părul să se refacă.

Măști pentru creșterea părului potrivite pentru blonde:

• Se amestecă 2 linguri. l. ulei cosmetic de piersici cu un praf de ardei rosu si 100 ml decoct de musetel. Țineți capul aproximativ 15 minute.
• Se toarnă 1 lingură. l. apă clocotită 1 lingură. l. henna incoloră și amestecați 2 căței de usturoi zdrobiți cu 1 lingură. l. chefir și 1 linguriță. miere lichidă Inainte de a aplica masca pe par, bate 1 ou de gaina, facilitand absorbtia usturoiului. Lăsați masca să acționeze timp de 15 minute.
• 2 art. l. amestecați coniac cu 1 lingură. l. miere și ulei de măsline, apoi adăugați 1 gălbenuș și bateți amestecul cu un tel până se omogenizează. Țineți pe păr timp de 40 de minute. Aceste componente contribuie la creșterea și nutriția suplimentară a șuvițelor.
• 1 art. l florile de mușețel se toarnă apă clocotită și insistă 20 de minute. Apoi 2 linguri. l. pulbere de muștar se adaugă în infuzie și se freacă în rădăcini. Lăsați timp de 10 minute. si clateste cu apa si suc de lamaie. Muștarul promovează o mai bună circulație a sângelui, activează creșterea părului.

Masaj

Se recomandă să faceți un masaj cu câteva ore înainte de spălare, acesta va ajuta la activarea activității glandelor și la îmbunătățirea fluxului sanguin către vasele capului.

Cerințe de bază pentru utilizarea masajului:

• Nu faceți mișcări bruște, dar trebuie să efectuați toate acțiunile cu energie. Înainte de a începe masajul, este necesar să aflați locația vaselor și în timpul procedurii, degetele ar trebui să se miște în direcția venelor și arterelor.
• Se efectuează masaj cald