Crăpăturile pe călcâie sunt o problemă cosmetică comună care afectează atât jumătatea masculină, cât și cea feminină a populației. Picioarele arată neglijent și neîngrijit, o persoană simte disconfort constant, uscăciune și exfoliere.
Mai ales vara, când ne descălțăm, ne schimbăm în șlapi și sandale, este important pentru noi ca picioarele să arate bine. Se întâmplă că, după zile petrecute la țară, călcâiele sunt într-o stare jalnică și trebuie luate măsuri urgente.
Și de asemenea, ne punem mereu picioarele în ordine înainte de vacanța la mare, facem pedichiură și îngrijire călcâi.
Sunt multe rețete, dar le voi împărtăși pe cele mai eficiente și mai eficiente.
În cazurile avansate, fisurile adânci pot contribui la dezvoltarea infecției, pot începe să se deterioreze și să provoace durere. Înainte de a începe să rezolvați problema, este necesar să aflați cauza bolii.
Crăpături pe călcâie - ce le cauzează (cauzele) și cum să le tratăm
— Mersul în pantofi nepotriviți și incomozi.Pantofii duri, pantofii cu toc înalt, cizmele de mărime greșită provoacă leziuni enorme ale pielii picioarelor și sunt cauza dermatitei mecanice.
O ședere lungă în astfel de pantofi duce la faptul că sarcina de pe picior este distribuită neuniform, pielea se întărește, se decojește și apar mici crăpături.
— Uscăciune excesivă.În sezonul cald, oamenii își dezbrăcă picioarele, merg pe nisip fierbinte și poartă pantofi cât mai deschiși. Ca urmare, pielea devine prea uscată, predispusă la exfoliere și la formarea de răni mici.
— Lipsa substanțelor utile care vin cu alimente.O dietă dezechilibrată afectează procesul de regenerare a pielii.
Deficiența de vitamine se dezvoltă adesea primăvara și toamnaperioadă, dar cu alimentație necorespunzătoare constantă, poate apărea în orice perioadă a anului. Rănile de pe piele se strâng mai încet, există peeling și disconfort.
Factori care provoacă apariția fisurilor
— Neglijarea procedurilor de igienă.Ingrijirea picioarelor trebuie sa fie constanta, altfel poate aparea o ingrosare a stratului keratinizat, care se intareste si se crapa in timp. În timp, se pot dezvolta răni care provoacă durere la mers.
— Modificări de vârstă.Modificările hormonale care apar în timpul menopauzei la femei afectează semnificativ metabolismul.
Cantitatea de hormoni secretați de glande scade, drept urmare aportul de sânge către țesuturi se deteriorează, ca urmare, picioarele sunt crăpate și foarte uscate.
— Boli asociate.Boala se poate dezvolta pe fondul altor patologii mai grave ale sistemului digestiv și endocrin. Se recomandă să se supună unei examinări cuprinzătoare a corpului.
Remedii populare pentru tocuri crăpate
Rețetele populare sunt preparate pe baza de componente naturale care ajută la combaterea problemei. Conform rețetelor, se amestecă unguente, se insistă decocturi, se fac frecări, se aplică băi și se aplică comprese.
Căzi de baie
Pielea uscată și deteriorată a picioarelor se va recupera mai repede dacă se efectuează proceduri regulate, cum ar fi băi cu adăugarea uneia dintre componentele din plante, după care este necesară lubrifierea picioarelor cu vaselină. Durata băilor este de 7-14 zile.
În această perioadă, crăpăturile sunt complet strânse.
Cartof
Se fierbe legumele pana este gata, se scot si se fierb pulpele in compozitia rezultata. După procedură, picioarele sunt clătite, exfoliate cu piatră ponce, se aplică o cremă hrănitoare și se pun șosete de bumbac.
Amidon
O baieținută seara. Luați 2 linguri. l. amidon, diluat într-un litru de apă caldă. Manipularea se efectuează zilnic.
Urzica
Urzica zdrobită uscată (2 linguri) se toarnă cu un litru de apă clocotită, se acoperă cu o cârpă și se infuzează.
Amestecul este filtrat și amestecat cu apă pentru băi de picioare. Picioarele se scufundă în apă timp de 15-20 de minute, se usucă și se ung cu o cremă reparatoare.
Compresează
Compresele reci și calde, monocomponente și combinate elimină eficient uscăciunea și micile fisuri de pe pielea picioarelor.
Miere și varză
Varza, un remediu popular foarte eficient pentru călcâiele crăpate. Ajută atât cu fisurile adânci, cât și cu crestăturile mici.
Aplicați un strat subțire de miere pe picioarele aburite în prealabil, înfășurați-le în frunze de varză proaspete, legați un bandaj și puneți șosete calde. Lăsați întreaga compoziție până dimineața, curățați mierea.
Crupe de ovăz
Fulgii de ovăz se fierb, amestecați cu ulei de in. Zonele deteriorate sunt împachetate cu pungi unsate cu amestecul. După 2 ore, compresa este îndepărtată, picioarele sunt clătite cu apă caldă, uscate și lubrifiate cu un produs cosmetic.
Uleiuri
Uleiul de cătină, de in sau de măsline este frecat în călcâiele aburite, învelit în folie alimentară, bandajat cu grijă. Se pot purta șosete peste compresă. Este nevoie de câteva ore pentru ca uleiurile să își facă efectul. După procedură, stratul grosier este desfășurat și îndepărtat.
Maioneză
Întindeți gros tocurile deteriorate cu maioneză, înfășurați-le în folie alimentară și înfășurați-le în șosete.
Țineți până dimineața să se înmoaie. După trezire, spălați maioneza, aburiți călcâiele într-o baie cu sifon și curățați stratul superior, înmuiați cu cremă.
Mer și ceapă
Scufundați-vă picioarele în apă cu sifon în proporție de 1 linguriță.l. pe litru de apă, aburi bine. Măcinați ceapa și merele pe răzătoare. Întindeți amestecul pe două bucăți de tifon și aplicați pe călcâiele crăpate. Înfășurați într-o pungă, înfășurați cu bandaje și puneți șosete deasupra. Dimineața se curăță întreaga compoziție, se exfoliază pielea și se înmoaie cu loțiune.
Măsura de iluzie
Pentru prepararea lui, aveți nevoie de 2 linguri. l. se toarnă rădăcinile tăiate mărunt cu un litru de apă fiartă. Apoi turnați într-un termos și insistați. Compozițiile bazate pe iluzii accelerează regenerarea straturilor deteriorate ale pielii.
Unguente
Unguentele înmoaie și accelerează recuperarea. Pielea capătă un aspect sănătos, strălucire și elasticitate.
Pe bază de uleiuri esențiale
Două picături de uleiuri esențiale de geranium și lavandă se toarnă într-o lingură de vaselină.
Compozitia se transfera intr-un borcan, se inchide ermetic si se pune la loc racoros. Unguentul este conceput pentru utilizare regulată.
Cu ceară
Topiți ceara în cantitate de 1 linguriță. într-o baie de apă. În ceara lichidă se injectează un amestec de unt de shea, cacao și sâmburi de caise. Toate componentele sunt agitate și depozitate într-un loc răcoros, ferit de lumina directă a soarelui.
Cu ceapă și propolis
Se toacă ceapa și se călește în ulei vegetal, apoi se filtrează prin tifon. Pulpa de ceapă se aruncă, va fi nevoie doar de suspensie, care trebuie turnată într-o cratiță mică.
I se trimit 100 g de ceară și o mică parte de propolis. Se încălzește la foc mic până când propolisul este complet dizolvat. Unguentul finit este turnat într-un recipient de sticlă, lăsat să se îngroașe. Instrumentul este frecat până când rănile sunt complet vindecate.
Cum să tratezi călcâiele crăpate la bărbați acasă
Dezvoltarea fisurilor pe călcâie în partea masculină a populației este asociată cuschimbările sezoniere ale vremii. Temperatura aerului crește, glandele sudoripare produc un secret care întinde pielea, iar odată cu apariția vremii reci, dimpotrivă, cantitatea acestuia scade, pielea picioarelor reacţionează la aceasta cu uscăciune și apariția unor mici defecte pe pantofi cu toc.
Înainte de a trata boala, este necesar să excludeți toți factorii provocatori și numai apoi să aplicați agenți de vindecare și atenuare. Peelingul dă rezultate pozitive, deoarece elimină toate particulele moarte.
Pentru procedura de exfoliere, veți avea nevoie de pile abrazive și produse cosmetice pentru a înmuia și hrăni pielea. Toate manipulările se desfășoară fără mișcări bruște. După peeling, se recomandă aplicarea unui produs cosmetic pentru a hrăni și proteja pielea deteriorată a picioarelor.
Acasă, puteți crea un remediu special care tratează boala. Produsul finit se aplică pe pielea pre-aburată, se învelește în polietilenă și se pun șosete din țesături naturale. Un efect de lungă durată este obținut după efectuarea unui set întreg de proceduri, picioarele arată netede și sănătoase.
Mai multe rețete populare pentru remedii casnice
1. Amestecul de gălbenușuri.Combinați gălbenușul unui ou cu 2 linguri. l. oțet și aceeași cantitate de ulei vegetal.
Agitați amestecul, aplicați pe zonele cu defect, acoperiți cu o peliculă, izolați purtând șosete. Dimineața, îndepărtați compoziția, exfoliați picioarele cu o piatră ponce și frecați loțiunea. Vârfurile devin vizibil hidratate și bine îngrijite după două ședințe.
2. Unguent de ceapă.Se prepară din ceapă prăjită într-o tigaie cu ulei. Se amestecă lichidul strecurat cu ceară de albine și se pune într-un loc răcoros. După răcire, aplicați masa pe călcâiele precurățate și spălate.
3. Unguent cu grăsime de bursuc.Încălzește corect grăsimea de bursuc în apă clocotităbaie, se adaugă celandina și galbenele. Se fierbe amestecul aproximativ o jumătate de oră, se strecoară și se răcește. Unguentul se folosește noaptea.
Ce să faci dacă călcâiele sunt foarte uscate și crăpate
Nu este întotdeauna posibil să rezolvați singur problema. În cazul rănilor de lungă durată pe călcâie, este necesar să consultați un medic pentru a clarifica diagnosticul și a prescrie terapie. Este important să eliminați factorii asociați, să aveți grijă în mod regulat de aspectul picioarelor și să urmați recomandările unui specialist.
Efectuați igiena picioarelor în fiecare zi, spălați-le cu săpun, făcând băi de picioare. Exfolierea cu o piatră ponce specială are un efect bun, elimină particulele grosiere.
Înainte de culcare, picioarele trebuie lubrifiate cu creme hrănitoare sau complexe de uleiuri esențiale. Asigurați-vă că pantofii rămân întotdeauna uscați, schimbați tălpile în mod regulat.
Cum să tratezi crăpăturile adânci de pe călcâie
Acțiuni care sunt interzise de a face cu această boală:
1. Mergeți pe jos sau pe podea desculț și fără șosete.
2. Exfoliaza-te prea des.
3. Mâncare incorect și înfometare, practicând diete stricte.
Măsuri care vizează combaterea defectului:
1. Folosirea vaselinei pe timp de noapte. Pe deasupra, trebuie să purtați șosete din țesături naturale.
2. Pentru a preveni infecția, aplicați unguent cu componente antibacteriene.
3. Pentru leziuni mici, folosiți piatra ponce după înmuierea pielii picioarelor.
4. O crema care contine acid salicilic indeparteaza eficient stratul superior al pielii. Ar trebui aplicat într-un strat subțire pe pielea aburită și exfoliată a picioarelor. În caz de arsură și disconfort, stratul de aplicare trebuie redus.
Peroxid de hidrogen din crăpături pe călcâi
Pentru tratarea rănilor și crăpăturilor nevindecătoare pe picioare pentru o perioadă lungă de timp, se recomandă o compoziție pe baza acesteiaperoxid și alte componente auxiliare, care restaurează destul de eficient țesuturile.
1. Combinați glicerina într-o sticlă cu 3 linguri. l. 9% oțet.
2. Pregătiți un lighean cu 1-2 litri de apă caldă. Se toarnă acolo 5 linguri. l. peroxid de hidrogen si amestecul preparat anterior.
3. Procedura este concepută pentru 8-10 minute, deoarece toate componentele adăugate sunt puternice și agresive în natură.
Ce tratament să folosești dacă călcâiele se usucă și crapă
1. Dacă a fost detectată o ciupercă, atunci medicamentele antibacteriene terbinafină vor fi adecvate. Înainte de utilizare, picioarele se spală într-o soluție de sifon, se usucă și se ung cu compoziția.
2. Cu diabetul, care poate provoca răni pe călcâi, este necesar să se protejeze pielea cu unguente speciale care au proprietăți bactericide.
3. Cu crăpături superficiale și piele uscată, va fi suficient să efectuați în mod regulat procedurile de apă cu o soluție de bicarbonat de sodiu și săpun de uz casnic amestecat în ea. Pielea va deveni catifelată și moale.
4. Dacă cauza tuturor sunt paraziții care trăiesc în organism, este necesar să luați medicamente antiparazitare, să treceți la o examinare și să treceți testele adecvate pentru a identifica o anumită specie.
5. Deficit de vitamine și minerale. Problema este eliminată prin completarea lipsei de substanțe utile. Se recomandă să beți un complex multivitaminic.