O femeie modernă nu se poate lipsi de sutien: susține sânul, împiedică lăsarea acestuia, protejează împotriva loviturilor și face silueta atractivă. Pentru ca lucrul sa fie confortabil si sa aduca confort maxim, este important sa inveti sa alegi corect un sutien, dupa stil, marimi dupa litere si cifre.
De ce este important să alegi mărimea potrivită de sutien?
80% dintre femei aleg un model de sutien doar pe baza designului acestuia și, ca urmare, se confruntă cu multe probleme.
Cele mai frecvente dintre ele sunt:
- Disconfort și aspect nenatural al bustului.
- Schimbarea formei sânului nu este în bine.
- Deteriorarea posturii. Motivul pentru aceasta este bretelele incomode care pun presiune pe umerii, ca urmare a cărora cad, iar claviculele încep să iasă în afară inestetice.
- Curbura coloanei vertebrale, care poate provoca dureri severe de spate.
- Deplasarea organelor interne, arsuri la stomac, diaree și numeroase boli ale tractului gastrointestinal cauzate de presiunea unei centuri prea strânse pe diafragmă.
- Migrene.
- Încălcarea circulației sângelui și a respirației.
- Leziuni ale țesuturilor delicate ale glandei din cauza șosetei de sutiene incomode. Acest lucru duce la stagnarea sângelui, crescând riscul de a dezvolta cancer de sân.
Pentru a evita astfel de probleme, ar trebui să învățați să luați măsurători și să înțelegeți mărimile sutienului.
Cum se fac măsurători
Mărimea sutienului în litere și cifre este principalul indicator atunci când alegeți cea mai bună opțiune. Este dimensiunea care depinde în mare măsură de modul în care va așeza lucrul și de cât de confortabil va fi. Mărimea este o combinație între un număr din două cifre și o literă din alfabetul latin. De exemplu, 75B, unde „75” este volumul pieptului și „B” este dimensiunea cupelor.
Pentru a nu greși cu dimensiunea sutienului, trebuie să luați câteva măsurători simple.buzunare din care pot fi îndepărtate cu ușurință, ceea ce facilitează spălarea și prelungește durata de viață a produsului.
Sutienele sport sunt cusute din țesături higroscopice cu impregnare antibacteriană, ceea ce creează un confort maxim pentru sportiv. Pentru un bust mare, sunt recomandate modele care oferă o fixare sporită și un efect de fermitate. Atunci când alegeți un sutien, trebuie să luați în considerare ce fel de sport vor fi cursurile.
Se recomandă următoarele modele:
- Sutien reversibil Nike Victory. Pentru yoga, pilates și alte sporturi nu sunt prevăzute mișcări excesiv de active.
- Champion Jogbra și modelul NewBalance. Pentru fanii atletismului.
- Sutien Puma Gym Licious Bra Top. Cu efort fizic asociat cu ridicarea de greutăți și transpirație crescută.
Masa ruseasca de marimi de sutien
Dacă diferențele de mărime de cupe acceptate în diferite țări nu diferă prea mult, atunci cu dimensiunea sutienului în sine (un număr din două cifre în fața unei litere latine), totul este puțin mai complicat. În special, dacă cumpărați un produs intern, precum și unul fabricat în Belarus sau Germania, atunci numărul din două cifre corespunde indicației rotunjite a circumferinței de sub piept.
Tabelul cu mărimile sutienului arată astfel:
| Cramă sub piept (cm) | Dimensiune |
| 63-67 | 65 |
| 68-72 | 70 |
| 73-77 | 75 |
| 78-82 | 80 |
| 83-87 | 85 |
| 88-92 | 90 |
| 93-97 | 95 |
| 98-102 | 100 |
standarde europene
Alte standarde sunt adoptate în Europa. De exemplu, pentru produse din Franța, Italia, SUA,Marea Britanie poate fi găsită în alte numere:
| Dimensiuni în Rusia și Europa (UE) | Franța (FR) | Statele Unite ale Americii (SUA), Anglia (GB, Marea Britanie) | Italia (I) |
| 65 | 80 | 30 | 1 |
| 70 | 85 | 32 | 2 |
| 75 | 90 | 34 | 3 |
| 80 | 95 | 36 | 4 |
| 85 | 100 | 38 | 5 |
| 90 | 105 | 40 | 6 |
| 95 | 110 | 42 | 7 |
| 100 | 115 | 44 | 8 |
| 105 | 120 | 46 | |
| 110 | 125 | 48 | |
| 115 | 130 | 50 | |
| 120 | 135 | 52 |
Raportul dintre valorile rusești și cele internaționale poate fi găsit în următorul tabel:
| Mărimea rusească | Dimensiune internațională |
| 65 | XS |
| 70 | S |
| 75 | M |
| 80 | L |
| 85 | XL |
| 90 | XXL |
| 95 | XXXL |
| 100 | XXXXL |
Tabel cu mărimi sutien Faberlik
Compania Faberlic folosește o marcă comercială care se potrivește cu cea folosită în Rusia. Singura diferență: pentru produsele fără oase, sunt acceptate denumirile cu litere.
Marcarea pentru modelele fără cadru este după cum urmează:
| Mărimea sutienului SZ | Dimensiunile corespunzătoare |
| S | 70B, 70C |
| M | 75B, 75C |
| L | 80B, 80C |
Pentru cele cu cadru se folosește principiul obișnuit de marcare.
Dimensiuni adiacente
În ciuda mărimii sutienului selectate corect în funcție de litere și cifre, poate fi incomod. Acest lucru se datorează particularităților formei glandei, tăieturii sutienului în sine sau faptului că lenjeria intimă mai lentă (potrivită) este preferată. Problema se rezolvă dacă amintim modelele de dimensiuni adiacente.
De exemplu, dacă mărimea „nativă” este 75C, dar cureaua de pe sutien este prea mare, poți încerca modelul 70D. Dacă centura, dimpotrivă, este strânsă - 80V. În ceea ce privește dimensiunea cupei, este aceeași pentru toate aceste modele. Când mergi la cabina de probă, este mai bine să iei cu tine câteva sutiene de dimensiuni similare: este posibil ca unul dintre ele să se potrivească.
Cele mai frecvente greșeli la alegerea unui sutien
- Achizitionarea unui model stramt in speranta de a obtine cu ajutorul lui un gol apetisant intre sani. Nu se va putea obține rezultatul dorit, pur și simplu marginea din față a cupei va transmite bustul, creând efectul de „patru sâni”.
- Alegerea unui sutien cu cupe mai mari decât este necesar: nu vor crea volum suplimentar, ci pur și simplu se vor aduna sub haine în pliuri frumoase.
- Încercarea de a reduce vizual dimensiunea sânilor mari cumpărând un sutien strâmt.
- Cumpararea unui produs cu numeroase decoratiuni (volante, strasuri) care sa fie vizibile prin haine stramte.
- Netestarea completă a sutienului este cea mai gravă greșeală. Nu ar trebui să testați doar modelul în timp ce stați nemișcat, ci și să vă așezați, să vă aplecați în față, să vă mișcați activ mâinile, ridicându-le, răspândindu-le în lateral și să vă asigurați că cureaua nu se înfige în stomac, curelele fac. nu cad, sânii nu încearcă să „sare” din cupe.
Daca la cumparare marimea sutienului s-a potrivit atat in litere cat si in cifre, in acelasi timp, nu se simte nici un disconfort si modelul arata grozav, femeia a devenit posesorul unui corset perfect.
Autor: Wrriterr (vânzător de conținut „Yana și K°”)
Designul articolului: Anna Vinnytska
Când le executați, este necesar să stați drept, cu mâinile în jos la cusături. Trebuie să existe un asistent care să ajute.Circumferinta sub piept
Circumferința de sub piept poate fi aflată măsurând circumferința corpului direct sub bust cu o bandă centimetrică. Este necesar să faceți acest lucru în timp ce expirați: banda centimetrică se potrivește strâns pe corp fără a o strânge, centimetrul ar trebui să fie amplasat strict orizontal pe spate. Valoarea rezultată este rotunjită la numere care se termină cu „5” sau „0”.
Circumferința pieptului
Circumferința pieptului se măsoară în punctele cele mai proeminente ale bustului. Dacă sânul are forma corectă, această linie este de obicei la nivelul mameloanelor. Banda centimetrică se întinde liber, fiind amplasată strict orizontal pe spate.
Pentru a evita greșelile, este indicat să îmbraci cel mai confortabil sutien care să ofere o formă bună a sânilor înainte de măsurare.
Modelul selectat nu trebuie să aibă file de mărire. Pe măsură ce îmbătrânești, măsurătorile bustului se pot schimba, așa că aceste măsurători ar trebui să fie luate în fiecare an. Puteți obține dimensiunea cupelor scăzând primul parametru din al doilea. In functie de valoarea obtinuta, litera dorita este selectata din tabelul cu marimi de cupe.
Denumirile pentru mărimea cupei de sutien acceptate în Rusia sunt următoarele:
| Mărimea cupei (desemnarea literei) | Măsurare între bust și sub bust |
| A | 12 |
| B | 14 |
| C | 16 |
| D | 18 |
| E | 20 |
| F | 22 |
| G | 24 |
Este rar, dar există sutiene marcate AA, în care diferența dintre circumferința de sub sâni și circumferința pieptului este mai mică de 12 cm. Sunt destinate în principal adolescentelor. ÎNalte denumiri pot fi acceptate pentru produsele importate.
Mărimile cupelor europene sunt marcate după cum urmează:
| Germania Rusia | Italia | Franța Spania | Australia | Anglia | SUA |
| AA | AA | AA | AA | ||
| A | A | A | A | A | A |
| B | B | B | B | B | B |
| C | C | C | C | C | C |
| D | D | D | D | D | D |
| E | DD | E | DD | E | DD |
| F | E | F | E | F | DDD/E |
| G | F | G | F | G | F |
Cum să-l încerci
Înainte de a încerca un sutien în magazin, ar trebui să fiți atenți dacă există o bandă de plastic sau o peliculă în interiorul cupei. Acest lucru este necesar pentru a evita contractarea bolilor sau infecțiilor de piele. Dacă nu există căptușeală, puteți pune pur și simplu celofan de unică folosință.
Etapele montajului sunt următoarele:
- Sfat înainte.
- Pune bretelele pe umeri, cupele pe piept și cureaua pe spate.
- Fixați cureaua pe cârligul liber, ar trebui să stea bine.
- Corectează bustul în cupe, fii atent ca mameloanele să fie îndreptate înainte, nu în jos.
- Reglați curelele.
Abia după aceea, evaluați potrivirea și mărimea.
Cum să potriviți sutienul perfect: o listă de verificare
Potrivirea este obligatorie, chiar dacă mărimea sutienului este cunoscută prin litere și cifre și modelul a fost achiziționat de mai multe orio anumită marcă. În timpul montajului, ar trebui să priviți cu atenție detalii precum cureaua, cupele, curelele și materialul modelelor.
Lista de verificare pentru selecția sutienului, pe lângă mărime, conține încă 3 puncte importante:
- centura.
- cupe
- Curele
centura
Un sutien bun trebuie sa aiba mai multe elemente de fixare care iti permit sa reglezi volumul curelei. Nu este recomandat să cumpărați un model care trebuie fixat pe dispozitivul de fixare „cel mai strâns”: în timpul funcționării, cureaua se va întinde inevitabil puțin și va fi prea slăbită, nu va fi posibilă reducerea acesteia.
Este mai bine să încercați un sutien de dimensiuni mai mici, care va fi exact atunci când este fixat pe un cârlig „liber”.
Adevărat și pentru modelul selectat:
- Părțile din spate și din față ale centurii sunt situate paralel cu podeaua, nu trageți în sus și nu se lasă. Excepție fac modelele cu centură în față sub formă de arc.
- Cureaua se trage usor de la spate cu aproximativ 5 cm si nu se apese pe piept.
- Partea din față a centurii acoperă strâns corpul, fără a se îndoi în mijloc, astfel încât să existe un spațiu între acesta și corp.
- Când încercați să ridicați brațul, centura rămâne sub piept. Dacă, în același timp, mișcarea unei părți a bustului este „liberă”, este mai bine să înlocuiți modelul.
cupe
Într-un sutien ideal, cupele sunt complet umplute, materialul este strâns întins peste ele. Cele mai confortabile sunt cupele adânci cu un decolteu înalt care acoperă complet bustul. Este binevenită decorarea decolteului sub formă de bandă elastică, care se va potrivi ușor pe piept fără a apăsa pe el.
Modelul nu este potrivit pentru șosetă dacă:
- cupele se îndoaie;
- există un decalaj între țesătură și sân;
- o parte a sânului este în afara sutienului;
- dacă marginea din față a cupelor apasă pe piept.
O atenție deosebită trebuie acordată oaselor: acestea ar trebui să fie situate sub sân, înconjurându-l, iar capetele lor ar trebui să fie aproximativ în mijlocul axilelor. Cea mai bună opțiune sunt inserțiile elastice în formă de Z.
Nu trebuie să cumpărați un sutien dacă:
- oasele sunt strâmbe, ies înainte în centru;
- nu sunt sub piept, ci pe piept;
- există un spațiu între os și partea exterioară a bustului;
- capetele oaselor sapă în corp în zona axilelor.
Curele
Într-un sutien bun, bretelele stau plate, nu cad și nu se apasă în umeri, lăsând dungi roșii pe ele. Cu siguranță există o posibilitate de ajustare a lungimii, dar detaliile, datorită cărora este efectuată, nu creează disconfort, scufundându-se în piele. Puteți efectua un simplu test coborând bretelele de pe umeri: sutienul trebuie să rămână în aceeași poziție sau să cadă puțin.
Dacă cade, înseamnă că pieptul a fost susținut exclusiv de curele, iar acest lucru este rău. De asemenea, trebuie să verificați dacă curelele de umăr cad de pe umeri.
Acest lucru poate fi cauzat de:
- lungimea lor excesivă;
- locație prea largă în spate sau față;
- cupe excesiv de mari pe care sânul nu le poate umple complet;
- fixarea nereușită a curelelor;
- caracteristicile figurii, de exemplu, prezența umerilor înclinați.
Materiale
Materialul din care este confectionata cureaua sutienului si cupele acesteia afecteaza in mod semnificativ si confortul produsului.
Următoarele țesături sunt utilizate în modelele moderne:
- Natural.Bumbac, un micromodal care este fabricat din celuloză.
- Sintetic. Tactel este un tip de poliamidă, elastanul este doar un aditiv.
- Tesaturi mixte. De exemplu, platinăpânze în care partea exterioară este din mătase, iar partea interioară este din bumbac.
Cupele pot fi dense, cusute din mai multe straturi de material lipit, moale sau fără cusături, care sunt realizate cu o țesătură elastică specială care repetă forma sânului. Atunci când alegeți un sutien, trebuie să acordați atenție marcajului, care definește caracteristicile materialului care conferă produsului anumite proprietăți.
De exemplu:
- Moisture Wicking– higroscopicitate crescută a țesăturii;
- Anti-microbian– impregnări antibacteriene speciale care neutralizează mirosul de transpirație. O opțiune excelentă pentru modelele sport;
- Compresie– materialul sporește efectul de lifting, potrivit pentru un bust mare;
- Cusături dezactivate– nu există cusături;
- Cupe mulate– sutienul oferă fixare maximă.
Modele fără sudură
Un sutien care nu are o singură cusătură este cea mai bună opțiune pentru purtarea de zi cu zi, întrucât este confecționat din țesătură elastică, plăcută la atingere, nu are părți dure, datorită cărora oferă femeii un confort maxim.
Printre avantaje:
- o centură confortabilă care nu restricționează mișcarea;
- ușurință de spălare;
- capacitatea de a purta haine mai subțiri: sutienul nu va fi vizibil sub el.
Modelul fără cusături are cupe mulate și face față perfect sarcinii de susținere a bustului, existând și modele care asigură o corectare moale a formei acestuia. Singurul dezavantaj este aspectul modest al sutienelor fără cusături, motiv pentru care sunt clasificate drept lenjerie de zi cu zi.
Alegerea unui sutien în funcție de forma pieptului
Marimea sutienului in cifre si litere este un criteriu important care te va ajuta sa alegi un model. Cu toate acestea, cumpărați acest element al funduluilenjeria intimă, concentrându-se exclusiv pe el, este frivolă: trebuie luată în considerare și forma pieptului și este diferită pentru fiecare.
Adesea tipurile de sâni sunt următoarele:
- Sânul rotund . Rotunzit atât deasupra cât și dedesubt, destul de voluminos. Alegerea optimă va fi un model cu oase, curea largă, cupe care să acopere bustul și bretele destul de largi.
- Cufere est-vest . Sfarcurile arată în direcții diferite. Este destul de dificil să alegi un sutien bun pentru astfel de sâni, deoarece sfarcurile nu ocupă poziția preconizată de tăietură, ceea ce provoacă disconfort. Atunci când alegeți, ar trebui să încercați varianta dintr-o singură piesă, care are cupe moi din material care se poate „ajusta” la piept. Puteți cumpăra un model cu un dispozitiv de fixare în față.
- Sân asimetric . De obicei, glanda stângă este puțin mai mare decât cea dreaptă, ceea ce este destul de normal, dar poate crea anumite dificultăți atunci când alegeți un sutien. O soluție de succes va fi un sutien push-up, care ar trebui selectat pe piept, care are dimensiuni mari. Utilizarea unei inserții pentru sânii mai mici va ajuta la eliminarea asimetriei.
- Pipt în formă de picătură . Caracteristica principală: cea mai mare parte a greutății este concentrată în partea inferioară, așa că un astfel de bust are nevoie de un sutien care să asigure o fixare fiabilă. In acest caz sunt obligatorii oasele, curelele late si o centura lata. Cea mai bună opțiune de sutien este un balconnet.
- Distație larg . Această formă a mamelonului creează o mulțime de probleme, deoarece din cauza distanței mari dintre sâni, aceștia nu arată foarte frumos. Pentru a rezolva problema si a nu sacrifica confortul, va permite un model cu inchizator in fata, croit sa apropie sanii unul de altul, creand un gol foarte atractiv intre ei si fixandu-i usor in aceasta pozitie.
De asemenea, este important să acordați atenție locațieiochiuri pe cupă:
- Cusătura în formă de T va fi soluția optimă pentru un bust mare sau cu locația sa joasă: adică în cazul în care pieptul trebuie ridicat.
- Cupele cu cusături orizontale vor adăuga volumul lipsă al unui sân în formă de con.
- O cusătură verticală este cea mai bună alegere atunci când sânii sunt foarte apropiați.
Caracteristici ale alegerii pentru sânii mici
Un bust în miniatură nu are nevoie de un sprijin special, astfel încât funcția sutienului se retrage în fundal, iar scopul său este de a crea volum și de a oferi sânului o formă mai favorabilă.
Acest lucru se poate realiza cu:
- împinge;
- corsete invizibile din silicon;
- modele cu cupe diagonale;
- balcoane, ridicați pieptul;
- Modele „Bond”, „Angelica”, „Corbey”;
- sutiene sport cu închidere în față.
Atunci când alegeți o opțiune, este important să luați în considerare forma sânului.
Sutiene pentru un bust mare
Aici totul este invers: nu este nevoie de volum suplimentar, dar este nevoie de un suport bun și un efect de modelare pentru a da un bust luxuriant cu contururi atractive.
Ar trebui să acordați atenție următoarelor detalii:
- centura este lată și destul de elastică, se potrivește bine corpului;
- curelele sunt și ele largi, nu se înfundă în umeri;
- cupe confortabile;
- săritor în înălțime;
- oasele trebuie să fie prezente.
Cele mai bune opțiuni pentru modele:
- Sutiene cu cupe mulate de înaltă calitate, fără cusături interne și externe.
- Sutiene cu cupa cusuta care are o cusatura in forma de T.
- Modele cu cupe mari care acopera complet bustul.
- Minimizatoare.
Scopul funcțional al sutienului
O altaun parametru, pe lângă mărime, marcajele cu litere și cifre, de care ar trebui să fie luate în considerare la cumpărare, este funcția sutienului. Industria modernă produce modele pentru zi cu zi, sport, vacanță și destinate mamelor care alăptează. Fiecare dintre modele are propriile sale caracteristici.
Sutien de alaptare
O mamă care alăptează are nevoie de un model special care să ajute la păstrarea formei anterioare a sânului. Trebuie avut in vedere ca sutienul se va murdari rapid, asa ca este indicat sa alegeti un produs din materiale naturale cu un numar minim de decoratiuni, care sa interfereze doar in timpul spalarii si in perioadele de hranire.
Astfel de sutiene sunt de obicei prevăzute cu buzunare speciale pe cupă.
Atunci când le alegeți, este necesar:
- Verificați dacă buzunarul este ușor de desfăcut cu o singură mână.
- Dimensiunile buzunarului trebuie alese astfel încât să fie eliberat doar mamelonul și nu întregul sân.
- Trebuie să existe un strat de sprijin sub buzunar.
- Sunt permise doar curele largi.
- Absența oaselor care vor stoarce canalele de lapte, provocând blocarea și inflamarea acestora.
Cum să alegi un sutien sport?
Principalele funcții ale acestui produs sunt fixarea sânului și protecția acestuia împotriva posibilelor răni în timpul antrenamentului. De regulă, acestea sunt modele fără sudură care seamănă mai mult cu un top scurt și au un design adecvat. Compoziția țesăturii trebuie să conțină materiale sintetice, dar din moment ce se folosesc materiale hipoalergenice, care asigură o respirație completă a pielii, nu trebuie să vă fie frică de acest lucru.
Curelele pot fi subțiri - pentru sporturile care nu implică mișcări active, sau largi - pentru iubitorii de alergare și sărituri.
Bretelele care se încrucișează pe spate asigură o fixare deosebit de fiabilă a sânilor. La modelele bune, tampoanele de spumă în cupe sunt introduse în altele speciale