O mască de vitamine este un instrument care ajută la rezolvarea problemelor pielii. Netezește ridurile care apar, crește elasticitatea și scapă de peelingul excesiv. Amestecurile pentru îngrijirea feței pot fi achiziționate de la o farmacie sau făcute de dvs. Pentru ca măștile să aducă beneficii și să nu provoace o reacție nedorită, este necesar să selectați corect componentele care fac parte din amestec pentru îngrijirea externă.
Când pielea are nevoie de îngrijire vitaminizată
Tendința la inflamații frecvente, pierderea elasticității și apariția ridurilor premature, uscăciunea, exfolierea sunt doar câteva dintre problemele pentru care cosmetologii recomandă folosirea măștilor de față cu vitamine.
Foto: Xvatit.com
Pielea tânără are nevoie de îngrijire specială. Mai ales dacă este excesiv de uscat, descuamează constant sau, dimpotrivă, prea uleios.
Măștile auto-preparate folosind fructe, legume sau cu adaos de vitamine de farmacie deja după primele proceduri dau un rezultat vizibil. Fața este împrospătată, capătă o nuanță frumoasă, devine moale, catifelată. Un curs de proceduri activează procesele metabolice, stimulează sinteza colagenului, ceea ce duce la întinerire.
Ce trebuie să știți despre utilizarea amestecurilor de vitamine
Măștile cu vitamine naturale sau sintetice sunt posibile numai dacă nu există alergie la componentele individuale (acest lucru se întâmplă des). Prin urmare, înainte de a aplica amestecul, este necesar să se efectueze un test - lubrifiați pielea din interiorul încheieturii cu o cantitate mică de compoziție preparată. Dacă nu există roșeață sau mâncărime, atunci puteți aplica masca pe față. În caz contrar, ar trebui abandonat.
Multe substanțe biologic active sunt incompatibile. De exemplu, este mai bine să folosiți vitaminele din grupa B separat unele de altele, nu trebuie să amestecați acidul ascorbic (vitamina C) și B12.
Dacă pentru amestecul cosmetic se folosesc preparate farmaceutice ambalate în fiole (capsule), atunci acestea trebuie utilizate imediat. Produsul desfundat intră în contact cu aerul și își pierde proprietățile benefice.
Foto: wlooks.ru
Nu utilizați vitamine nediluate. Acestea trebuie amestecate cu alte ingrediente.
Pentru a readuce pielea la starea sa normală, este suficient să faci măști de două ori pe săptămână timp de 1-1,5 luni. Este imposibil să abuzați de proceduri, chiar dacă acestea sunt necesare pentru îngrijirea pielii uscate sau ofilite. Înainte de proceduri, fața este curățată, puteți utiliza un scrub nu mai mult de o dată pe săptămână.
Măști de față cu vitamine de la farmacie
Măștile utile pot fi preparate din fructe proaspete, fructe de pădure, miere, ouă, ulei. Dar astfel de mijloace nu dau întotdeauna un rezultat suficient de rapid. Dacă este necesar să restabiliți prospețimea feței în câteva zile, pentru a clarifica contururile, cosmetologii sfătuiesc să recurgă la amestecuri cu vitamine în fiole, capsule sau soluții în sticle.
Cu tocoferol
Vitamina E (tocoferol) este solubilă în grăsimi, vândută ambalată în capsule. Acționează ca un antioxidant care încetinește îmbătrânirea celulelor, le întărește membranele, luptă împotriva radicalilor liberi și reduce gradul de efecte nocive ale luminii ultraviolete.
Măștile cu vitamina E inhibă îmbătrânirea pielii, îi măresc elasticitatea, o fac mai elastică. Are loc peeling, fața devine catifelată:
- Se amestecă 10 g de pudră de cacao cu 1 lingură. l. smântână.
- Adăugați vitamina E (2 picături), 3 picături în terci. ulei de jojoba și germeni de grâu.
Se lasă pe față timp de 15-20 de minute și se clătește cu apă rece.
Cu acid ascorbic
Vitamina C este un antioxidant, un mijloc de a crește imunitatea pielii și de a stimula sinteza de colagen. Se vinde in fiole.
Pentru un amestec tonifiant, hrănitor, strălucitor, aveți nevoie de:
- 1 fiolă de acid ascorbic și vitamina E fiecare;
- 30 g lapte uscat;
- 1 art. l. suc de portocale;
- ? Ch. l. Miere
Măștile de față cu acid ascorbic au un efect complex:
- inhiba procesul de imbatranire si intinereste;
- lumina, elimina petele pigmentare;
- curățați suprafața, îndepărtați punctele negre, porii îngusti;
- îndepărtați substanțele toxice din straturile adânci;
- protejați împotriva daunelor sub influența luminii ultraviolete.
Puteți păstra o astfel de mască pe față timp de până la 20 de minute.
Cu retinol
Farmaciile cu vitamina A (retinol) oferă sub formă de capsule. Stimulează producția de colagen. Cu lipsa acestei substanțe biologic active, pielea începe să se ofilească rapid. Prin urmare, cosmetologii recomandă insistent includerea retinolului în măștile faciale acasă.
De două ori pe săptămână, se recomandă aplicarea unui amestec ușor cald din 2 picături de vitamina A și o lingură de ulei de in (măsline) cu mișcări de masaj. Cu peeling sever, puteți adăuga vitamina E (2 cap.) la mască.
Datorită acestui produs de îngrijire, fața devine mai elastică, saturată de umiditate, apar erupții cutanate și peeling.
Cu vitamine B
Magazinele de prim ajutor oferă preparate cu vitamine din grupa B în fiole. Fiecare dintre substanțele biologic active afectează pielea:
- tiamina (B1) - normalizează starea sistemului nervos, crește rezistența la stres, care se reflectă în aspect - erupțiile cutanate și roșeața dispar;
- riboflavina (B2) – participă la refacerea țesuturilor, previne formarea articulațiilor, crăpăturile pe buze, face pielea strălucitoare, elimină peelingul;
- acid nicotinic (B3, PP) – asigură fluxul de oxigen către celule, normalizează producțiasebum (obligatoriu în măștile pentru ten gras);
- pantenol (B5) – un agent puternic care activează refacerea țesuturilor deteriorate, necesar pentru păstrarea tinereții feței, netezirea ridurilor, este utilizat în programul de eliminare a acneei;
- piridoxina (B6) – necesara pentru metabolismul normal; măștile cu piridoxină ajută la eliminarea exfolierii, inflamațiilor, crăpăturilor la colțurile gurii;
- biotină (B7, H) – activează regenerarea, crește elasticitatea pielii, redă tenul normal;
- acidul folic (B9) este necesar pentru ca pielea sa ramana elastica, sa aiba o culoare sanatoasa, vitamina lupta impotriva uscaciunii si exfolierii;
- acidul para-aminobenzoic (B10) este o componentă obligatorie a măștilor pentru pielea sensibilă la lumina ultravioletă, după arsurile solare; face parte din medicamentele pentru tratamentul vitiligo;
- cianocobalamina (B12) – participă la respirația celulară, este necesară pentru alimentarea țesuturilor cu oxigen; un continut suficient de cianocobalamina asigura un ten normal.
Pentru a ajuta pielea să se adapteze la schimbarea anotimpurilor, cosmetologii sfătuiesc să facă o mască cu adaos de vitamine din farmacie din fiole primăvara și toamna:
- Adăugați 1 lingură la o linguriță de suc de lămâie. l. proaspăt sau 1 fiolă de suc de aloe cumpărată într-o farmacie.
- Se amestecă 1 lingură. l. iaurt neîndulcit, 1 linguriță. Miere
- Infuzați 1 fiolă de vitamine B1 și B12.
Se amestecă și se aplică pe piele timp de 20-30 de minute. Clătiți cu apă rece.
Cu acid alfa-lipoic
Acidul alfa-lipoic este vândut în capsule sau în flacoane cu picurătoare. Se adaugă la măști în scopul:
- eliminarea rapidă a daunelor, inflamației;
- stimularea sintezei de colagen;
- reglarea secreției de grăsime;
- îngustarea porilor
Păstrează-l plăcutculoarea și elasticitatea pielii vor ajuta la un amestec de:
- conținut de 2 capsule de acid alfa-lipoic (sau 5 picături);
- pulpa de avocado (2 linguri);
- galbenus crud
Masca trebuie ținută pe față timp de 20 de minute.
Cu vitamina K
Măștile cu vitamine albesc bine pielea, îndepărtează petele pigmentare. Vitamina K face față acestei probleme în mod deosebit de eficient. Este folosită pentru umflături, inflamații pe față, asteriscuri vasculare și vânătăi.
O mască de vitamine K și C (1 fiolă fiecare), 1 capsulă de vitamina E ajută la scăderea problemelor pielii.Se adaugă la un agent de îngroșare - smântână grasă (pentru pielea uscată) sau piure de mere copt (pentru pielea grasă) . Masca poate fi păstrată până la 20 de minute.
Cu vitamina D
O mască cu vitamina D este necesară pentru a menține tonusul și a încetini îmbătrânirea pielii. Concentratul de vitamine este vândut în flacoane sau capsule.
Pentru remediile casnice, vitamina D este adesea combinată cu alte solubile în grăsimi - tocoferol, retinol. Amesteca 3 picaturi din fiecare vitamina cu un galbenus crud si o lingura de smantana. O astfel de mască de față cu vitamine saturează bine pielea de orice tip, dar este utilă mai ales pentru pielea uscată.
Rețete combinate
Nu toate vitaminele pot fi combinate. Dar există acelea care, atunci când sunt utilizate simultan, nu fac decât să sporească efectul benefic unul al celuilalt. Exemplu:
- C și E formează o barieră care protejează pielea de razele ultraviolete.
- Prin combinarea B5, C, puteți accelera recuperarea suprafeței deteriorate.
- O combinație de vitamine K și A ajută la eliminarea rapidă a umflăturii.
- A și E sunt considerate perechea ideală pentru întinerire și umiditate.
Orice mască de casă poate fi îmbogățită cu o combinație de vitamine sau cu o singură substanță biologic activă.
Fulgii de ovăz aburiți cu lapte fierbinte sunt considerați cei mai populari. Toate celelalte componente sunt adăugate la acesta, în funcție de problema pielii care trebuie rezolvată. Nu se adaugă mai mult de 5 picături de preparat vitaminic la 1 lingură de bază.
Rețete de vitamine pentru față din legume și fructe
Multe vitamine se găsesc în alimentele comune pe care le puteți cumpăra de la supermarket:
- O mască preparată din 2 linguri ajută la eliminarea inflamației și la întinerirea feței. l. pulpă de banană, 1 linguriță. fulgi de ovăz (fierți în lapte), 5 picături de acid ascorbic. Masca se lasă pe față timp de 25-30 de minute, se spală.
- Cartofii cruzi decojiti sunt frecati. Pune deoparte 2 linguri. l. terci, se adaugă 3 picături de vitamine A și E. Se pune masa pe un șervețel de tifon tăiat în formă de față și se acoperă deasupra cu aceeași bucată de pânză. Transferați pe față, lăsați timp de 25 de minute. Masca este ideală pentru pielea foarte sensibilă, ameliorează inflamația, elimină umflarea, netezește ridurile.
- O mască cu 2 linguri tonifică, netezește și hidratează bine. l. castravete proaspăt ras fin, 1 lingură. l. făină de ovăz, 1 linguriță. Miere, lingurita kiwi moale. Amestecul se aplică pe față, se spală după 30 de minute.
Ce să completeze măștile
Măștile cu vitamine de casă pot fi folosite ca înlocuitor pentru procedurile costisitoare de la salon. Dar pentru a-și păstra efectul pentru o lungă perioadă de timp, este necesar nu numai să saturați pielea din exterior. Este important să vă asigurați că o cantitate suficientă de substanțe utile vine cu alimente. Dacă este necesar, puteți bea un curs de preparate cu vitamine (după consultarea unui dermatolog).
Regimul corect joacă un rol important în păstrarea frumuseții și tinereții. Este necesar să dormi cel puțin 7-8 ore pe zi, să faci plimbări în aer curat, să faci sport. Starea emoțională este una dintreprincipalii factori care afectează aspectul. Prin urmare, ar trebui să încercați să evitați situațiile stresante și să vă îmbogățiți viața cu emoții pozitive pe cât posibil.