Laptele cu turmeric este o băutură delicioasă de culoare galben strălucitor. Vindecătorii indieni îl iubesc nu numai pentru gustul său, ci și pentru capacitatea sa de a întări sănătatea fizică și mentală. Instrumentul va atrage femeile, deoarece promovează pierderea în greutate și ameliorează problemele pielii.
Beneficiile pentru sănătate ale laptelui auriu
Denumirea „lapte de aur” are un dublu sens. Turmericul conține colorant natural curcumină, care transformă laptele alb într-o culoare aurie caldă. A doua semnificație este că băutura are proprietăți medicinale valoroase, motiv pentru care a fost numită după metalul prețios.
Turmericul se numește un antibiotic natural. Componenta sa principală, curcumina, are următoarele proprietăți utile:
- antiinflamator;
- antimicrobian;
- antiedematos;
- calmant
Laptele îmbunătățește aceste proprietăți datorită conținutului său natural de grăsimi și calciu. Instrumentul va ajuta cu boli precum:
- artrită, fracturi - întărește țesuturile osoase și articulare;
- boli ale tractului gastrointestinal și ale glandelor de secreție internă (hepatită, inflamație intestinală, disbacterioză) - refacerea ficatului, curățarea toxinelor, normalizarea microflorei gurii și intestinelor;
- hipertensiune arterială - reglarea tensiunii arteriale;
- raceli frecvente - intarirea sistemului imunitar;
- probleme ale pielii - reglarea grăsimilor, elasticitate crescută;
- bronșită, traheită - ameliorarea tusei.
Tratamente cu turmeric datorita continutului de substante biologic active, vitamine, oligoelemente. Ele stimulează metabolismul, deci ajută la reducerea greutății.
Curcumina este un antioxidant care previne deteriorarea celulelor de către radicalii liberi. Prin urmare, remediul este prevenireaboli oncologice.
Consultați această postare pe Instagram
O postare de Viktoriya Chernishova (@viktori_ya.chernishova) 17 ianuarie 2019 la 9:00 PST
Pentru femei
Laptele cu turmeric este util pentru corpul feminin în toate perioadele. La fete, instrumentul ameliorează menstruația dureroasă, reglează ciclul. La femei, îmbunătățește sănătatea sistemului reproducător, tratează infertilitatea și bolile inflamatorii ale uterului, ovarelor și trompelor uterine. După debutul menopauzei, își ameliorează simptomele - elimină bufeurile, normalizează fundalul emoțional.
Pentru bărbați
Pentru bărbați, curcumina asigură sănătatea sistemului reproducător, contribuie la maturizarea spermatozoizilor cu drepturi depline. Utilizarea regulată a produsului reduce riscul de apariție a prostatitei, adenomului de prostată. Substanțele biologic active conținute în condiment cresc libidoul și îmbunătățesc funcția erectilă. Bea o băutură noaptea va ajuta să faci față anxietății, depresiei și să îmbunătățești somnul.
Pentru copii
Băutura este permisă să fie dată copiilor de la vârsta de doi ani. Laptele se administrează în cantități mici sub formă caldă, este indicat să consultați un medic pediatru înainte de utilizare. Instrumentul este folosit la copiii frecvent bolnavi pentru a întări imunitatea, a îmbunătăți starea bronhiilor și a plămânilor.
Vezi recenzia despre proprietățile incredibile ale condimentului:
Contraindicații la consum
Nu toată lumea are voie să bea lapte auriu. Contraindicații de utilizare:
- capacitatea scăzută de coagulare a sângelui sau luarea de medicamente care reduc coagularea;
- gastrită și ulcer gastric în stadiul acut;
- pietre în vezica biliară;
- sarcina și alăptarea;
- intoleranță individuală a componentelor.
În cazul utilizării excesive, se formează gaz, apare indigestie, scadetensiune arteriala.
Utilizarea laptelui cu turmeric
Laptele cald cu turmeric aduce beneficii întregului organism. Este folosit ca produs cosmetic pentru curățarea pielii, întărirea părului și reducerea greutății. Turmericul tratează bolile sistemului respirator, ale sistemului cardiovascular, artrita, artroza și consecințele leziunilor.
În medicina populară și Ayurveda
În Ayurveda se practică utilizarea unei băuturi de lapte cu turmeric pentru a întări și a stabiliza fluxurile de energie. Instrumentul este util pentru persoanele cu dosha-uri Kapha și dosha-uri Vata, adică cu fluxuri de energie slabe. Normalizează adormirea, somnul devine profund, apare energia vitală. Pentru persoanele cu energie puternică, sau Pitta doshas, turmericul cu lapte este contraindicat.
- Instrumentul ajută eficient cu tusea cronică. Adauga o lingura de zahar, un praf de turmeric si ghimbir intr-un pahar de lapte. Se încălzește la foc mic, se bea cu înghițituri mici. Cursul tratamentului este de 14 zile.
- Băutura este folosită în scopuri medicinale în caz de diaree și flatulență. Veți avea nevoie de lapte degresat, în care se pune o bucată din rădăcina curățată a plantei. Se aduce la fierbere, apoi se bea cald. Cursul tratamentului este de 7-10 zile.
- Pentru a curăța organismul și a îndepărta impuritățile, luați lapte cu un praf de turmeric și o linguriță de miere.
- Pentru durerile cronice articulare sau musculare, se folosește o băutură cu adaos de miere. Elimină spasmele musculare, restabilește mobilitatea articulațiilor și a coloanei vertebrale. Instrumentul este luat pentru o lungă perioadă de timp.
- Băutura ameliorează starea persoanelor care suferă de migrene. Durerea de cap este redusă datorită subțierii sângelui, eliminării spasmului vascular.
- Pentru tratarea bolilor ginecologice, în băutură se adaugă ardei roșu. Cursul tratamentului este de o lună, dacă este necesar, se repetă după douăsăptămâni
Consultați recenzia ayurvedică a băuturii de aur:
În cosmetologie
În cosmetologie, instrumentul este utilizat în diferite forme:
- Curcumina ajută la eliminarea excesului de lichid din organism, accelerează metabolismul. Prin urmare, băutura cu lapte este folosită pentru pierderea în greutate. Remediul se prepară pe bază de lapte degresat cu adaos de miere, pe bază de chefir cu adaos de ghimbir și scorțișoară (vezi Măști cu scorțișoară) sau pe bază de lapte de cocos cu adaos de piper negru. Băutura se ia înainte de culcare, procesul de ardere a grăsimilor este activat noaptea.
- Băile de lapte cu curcumină sunt o rețetă străveche de frumusețe a Cleopatrei însăși. Pielea după această procedură devine moale, crăpăturile și peelingul dispar. Vopseaua conferă pielii o nuanță aurie deschisă. Trebuie să faceți o baie fierbinte, turnați în ea 3 litri de lapte încălzit. Se toarnă 10 grame de condimente, se amestecă bine. Baia se face timp de 15-20 de minute, după care corpul se clătește cu apă caldă.
- O mască de față cu turmeric și fulgi de ovăz curăță pielea, o face moale și îi oferă o strălucire. Turnați 2 linguri de fulgi de ovăz zdrobiți într-un sfert de pahar de lapte cald. Lăsați să stea astfel încât fulgii să se umfle. Adaugati un praf de condiment, o lingurita de miere. Se amestecă bine, se aplică masa caldă pe piele. Întindeți-vă cu masca timp de 15 minute, apoi masați-vă fața și îndepărtați amestecul rămas cu apă caldă.
- O mască de păr cu turmeric întărește părul, accelerează creșterea și previne mătreața. Se iau un sfert de pahar de smântână, se adaugă un praf de turmeric, o lingură de miere. Amestecul este încălzit, distribuit pe toată lungimea părului. După 15 minute, părul este spălat bine cu apă caldă. Masca nu este potrivită pentru blonde, deoarece curcumina va îngălbeni părul blond.
- Comprimați pentru creșterepiept, strângerea pielii se prepară dintr-o linguriță de pudră de turmeric și o linguriță de ulei de vitamina E. Amestecul cald se distribuie pe pielea pieptului, acoperit cu polietilenă și un prosop. Au pus un sutien largi. Compresa se ține timp de 3-4 ore, apoi se spală cu apă caldă.
Pentru a vedea rețeta pentru o mască pentru tineret și sănătate cu utilizarea condimentelor:
Cum se face lapte auriu din turmeric
Pentru a prepara lapte cu turmeric, nu este suficient să amesteci pur și simplu ingredientele. Există mai multe rețete pentru prepararea băuturii. Proporțiile componentelor nu pot fi modificate, din această cauză efectul terapeutic se pierde.
- Reteta clasica. Mai întâi trebuie să faci o pastă de pudră de turmeric. Luați 50 de grame de condimente, adăugați piper măcinat după gust. Piperul sporește efectul curcuminei, făcând băutura cât mai utilă. Turnați condimente cu o jumătate de pahar de apă fiartă. Se aduce la fierbere, apoi se fierbe la foc mic până se formează o pastă. Se poate păstra la frigider timp de o lună. Pentru a pregăti băutura, luați un pahar de lapte, adăugați o linguriță de paste și ulei vegetal. Se aduce la fierbere. Îl beau cald.
- Lapte de cocos cu radacina de ghimbir si condimente. Măcinați pulpa unei nuci de cocos mari, turnați un pahar cu apă. Lasam sa stea 20 de minute, batem in blender. Se strecoară lichidul printr-o sită fină. Adăugați lapte de cocos, puneți pe foc lent. Adaugati un praf de scortisoara, turmeric, piper negru, cardamom. Adăugați 50 de grame de ghimbir ras. Se fierbe, se fierbe 10 minute. Se bea cald cu o lingura de miere.
- Băutură caldă cu plantă proaspătă. Veți avea nevoie de rădăcină de turmeric, care este curățată, tocată mărunt sau rasă. Se pune intr-o cratita cu lapte, se aduce la fierbere. Bea cald.
- Laptele cu turmeric si usturoi este util ptprevenirea aterosclerozei. Se incinge un pahar de lapte, se adauga o lingurita de pasta de turmeric, un catel de usturoi ras. Bea cald.
Băutura poate fi preparată din timp, trebuie consumată mereu proaspătă.
Puteți face o băutură prin video:
Cum să utilizați instrumentul
Laptele cu turmeric se bea dimineata sau seara, in functie de obiectiv. Recepția de dimineață a băuturii este utilă pentru cei care doresc să se reîncarce cu energie, să găsească claritatea gândurilor. Dimineața, persoanele cu boli articulare beau remediul - ameliorează durerea. Laptele auriu cu miere se bea noaptea pentru a îmbunătăți adormirea, pentru a asigura un somn sănătos pe tot parcursul nopții.
Pentru bolile cronice, turmericul se bea în cure de 30-40 de zile de două ori pe an.
După cum este necesar, instrumentul este utilizat în cazuri de răceală, bronșită, tulburări stomacale sau intestinale.
Începeți tratamentul cu turmeric în doze mici. La început se bea un sfert de pahar, după o săptămână îl aduc la jumătate, după încă o săptămână se bea un pahar plin. Cu o toleranță bună, următoarele cursuri pot fi începute cu un pahar întreg.
Laptele cu turmeric este folosit de persoanele cărora le pasă de sănătatea lor. Este util să-l bei nu numai în scop terapeutic, ci și în scop preventiv. Instrumentul va fi nevoie de femeile care vor să arate frumoase și tinere. Bărbații vor descoperi și beneficiile băuturii aurii.
Și tu folosești lapte cu turmeric, cu ce scop? Spune-ne în comentarii despre efectul obținut, împărtășește articolul cu prietenii tăi de pe rețelele sociale.