Bună ziua, dragi cititori ai blogului meu! Mă bucur să te reîntâlnesc! Astăzi vreau să împărtășesc cu bucătarii de casă rețete interesante și relevante pentru salate de ton din conservă.
Sărbătoarea iubită și magică - Anul Nou - se apropie. Conform calendarului estic, în viitorul an bisect 2020, gazda va fi White Metal Rat. Principalele ei calități sunt perseverența, stabilitatea, determinarea, lupta pentru dreptate. Este vicleană, răzbunătoare, iubește bogăția câștigată prin muncă cinstită. Șobolanului îi place să mănânce. Este o omnivoră, dar iubește o varietate de alimente. O brățară tradițională Olivier și rodie va fi pentru ea, dar asta nu este suficient. Masa de Anul Nou ar trebui să fie plină de diverse delicatese. Șobolanului îi place în special brânza tare. Trebuie să încerci să mulțumești gazda anului care vine, să așezi cu generozitate masa de Anul Nou, să o liniștești astfel încât să te trateze favorabil tot anul.
Conserve de ton a fost făcută pentru prima dată în 1903 în Australia. Sunt foarte convenabile de utilizat și au devenit foarte populare, chiar și mimoza este adesea pregătită cu ea. Conțin proteine (aproximativ 29%), grăsimi (aproximativ 19%), vitamine A, D, E, acizi grași omega-3, minerale (sodiu, potasiu, seleniu). Conținutul caloric al 100 g de produs este de 198 kcal.
O rețetă clasică de salată cu conserva de ton și maioneză
Castravetele proaspăt conferă o picantă deosebită acestei salate, care se potrivește bine cu toate celelalte ingrediente. Gustul rafinat al salatei și forma sa frumoasă stratificată va decora cu siguranță masa festivă de Anul Nou și va încânta oaspeții cu neobișnuința sa, iar gazda anului 2020, Bila Shchura, cu prezența iubitei ei brânzeturi tari.
Ingrediente:
- conserve de ton - 1 conservă
- castravete proaspăt - 1 buc.
- ouă de pui - 2 buc.
- morcov - 1 buc.
- brânză -100 g
- ceapa, sare si piper - dupa gust
- maioneză de casă - după gust
- verdeturi de marar sau patrunjel pentru decor
Pregătirea.
Puneți conserva de ton pe o sită pentru a scurge lichidul. Fierbeți ouăle tari și morcovii până sunt gata. Pregătiți maioneză delicioasă de casă (puteți folosi și cumpărată din magazin).
Răziți castravetele pe o răzătoare grosieră și întindeți-l pe un prosop pentru a absorbi lichidul.
Se rad albușurile și gălbenușurile separat pe o răzătoare medie.
Răziți brânza și morcovii pe o răzătoare medie.
Tăiați tonul în bucăți mici sau piureați cu o furculiță.
Pune o forma de inel pe un vas frumos si pune toate ingredientele in straturi in urmatoarea ordine: ton + maioneza. Apoi proteine și maioneză.
Castraveți + maioneză deasupra.
Următorul strat este brânză + maioneză.
Apoi morcovi și sos, pe care le distribuim uniform.
Deasupra galbenusuri, care pot fi decorate cu verdeata.
Lasati salata sa se odihneasca putin, scoateti inelul si serviti aceasta delicatesa frumoasa pe o masa festiva acoperita cu o fata de masa alba ca zapada.
Prin https://youtu.be/pGTve-LG394O reteta simpla de salata cu ton, ou, castraveti si porumb
Aceasta salata este foarte gustoasa, satioasa, rapid de preparat, disponibila pentru orice buget al familiei. Arată estetic, apetisant și frumos. Apropo, tonul aparține familiei macrou. Ei trăiesc în oceanele Atlantic, Pacific și Indian. Japonezii au folosit acest pește acum 5000 de ani. În multe țări, carnea sa este considerată o delicatesă. Prin urmare, în prezent, în multe țări, tonul este crescut și îngrășat în țarcuri. Și puteți cumpăra pește sălbatic adevărat, dar costă mai mult, cum ar fi somonul, sturionul și altele.
Ingrediente:
- conserve de ton - 1 conserve
- porumb - 150 g
- ouă de pui - 2 buc.
- castraveți murați - 1-2 buc.
- maioneză
- ceapa verde, verdeata de marar, sare, piper - dupa gust
Pregătirea.
Deschideți o conserva de ton, puneți-o pe o sită pentru a scurge excesul de lichid și tăiați-o în bucăți mici sau zdrobiți-o cu o furculiță. Depinde ce preferi.
Deschideți porumbul și lăsați-l să se scurgă. Puteți fierbe ouăle tari, le puteți curăța și le puteți tăia în cuburi folosind o grătar specială.
Tăiați murăturile în inele subțiri.
Tăiați ceapa verde în fâșii de aproximativ 2 cm lungime.
Este mai bine să nu cumpărați maioneză, ci să o pregătiți proaspăt acasă.
Pune toate ingredientele într-un bol adânc, adaugă sare și piper, asezonează cu maioneză, amestecă ușor. Pune salata pe un vas frumos, se decorează cu crenguțe de mărar și se servește. Este delicios și frumos.
Prin https://youtu.be/pGTve-LG394Salată delicată cu conserva de ton, ou și castraveți
Această salată va ajuta orice gospodină, deoarece are un gust grozav și poate fi preparată literalmente în câteva minute. Aceasta este o adevărată descoperire, după cum se spune - o salvare atunci când vin oaspeți neaștepți. O combinație minunată de doar trei ingrediente îl face fraged, consistent, gustos și frumos!
Ingrediente:
- conserve de ton - 1 conserve
- castraveți proaspeți - 1-2 buc.
- ouă de pui - 3 buc.
- maioneză (de preferință de casă) - 2 linguri. linguri
- sare, piper, ceapă, ierburi - după gust.
Pregătirea.
Ouăle tari se fierb, se răcesc, se curăță și se taie în cuburi mici.
Taiati si castravetele si tonul. Puteți zdrobi peștele cu o furculiță.
Pune ingredientele într-un bol adânc, adaugă sare, piper și ierburi (opțional).
Se condimentează cu maioneză și se amestecă cu grijă.
Puneți salata într-un castron frumos transparent de salată pe frunze verzi de salată Odessa, decorați cu verdeață și serviți pe masa de Anul Nou.
Prin https://youtu.be/GNWlqukr2IwCum se prepară salată de ton cu varză chinezească
Această salată va fi literalmente o mană cerească, mai ales pentru iubitorii de pește. Este foarte gustos, suculent, gustos și rapid de preparat. Și este suculent pentru că conține nu numai varză de Beijing, ci și suc din conserve.
Ingrediente:
- salata de ton conservat - 1 conserve
- Varză Beijing - 5-6 foi
- porumb dulce conservat - 1 conserve
- ouă de pui - 2 buc.
- maioneză, sare, piper - după gust.
Pregătirea.
Ouăle tari se fierb, se răcesc, se curăță și se taie în cuburi de mărime medie.
Tăiați frunzele de varză Beijing cu aceleași cuburi.
Pune ingredientele intr-un castron de salata, adauga ton cubulete si porumb.
Condimentam salata cu maioneza, sare, piper, amestecam si servim.
Prin https://youtu.be/NadZdzr4QmsSalata de fasole foarte gustoasa cu ton la conserva
Această salată va dura puțin, dar va ocupa un loc demn pe masa festivă. Castravetele proaspăt îi vor oferi prospețime, aromă și textură crocantă.
Ingrediente:
- conserve de ton - 1 conserve
- conserve de fasole albă - 1 conservă
- castraveți proaspeți - 1-2 buc.
- ceapa rosie - 1 buc.
- ulei vegetal (de preferință măsline) - 1 lingură. linguriţă
- sare, piper, patrunjel - dupa gust.
Pregătirea.
Tăiați ceapa roșie cubulețe mici, puneți-o într-un vas emailat, marinați cu zeamă de lămâie și lăsați timp de 15 minute.
Mictoca patrunjelul. Tăiați tonul în bucăți mici. Adăugați 1 lingură de ulei de măsline în ceapă, amestecați bine. Adăugați fasolea la ceapă.
Se adauga pestele, castravetii tocati marunt, patrunjelul, sare, piper.
Se amestecă bine, se pune într-un castron frumos de salată și se servește pe masa festivă. Poftă bună!
Prin https://youtu.be/m3c2GkVU3_8O rețetă alimentară simplă PP pentru salată cu ton conservat
Aceasta salata merge bine cu citrice. Nu este doar gustos și frumos, dar promovează și pierderea în greutate. Conține 30 g de proteine, și doar 2 g de grăsimi și 5 g de carbohidrați. Prin urmare, arde excesul de grăsime. Salata este ideală pentru masa festivă, deoarece are un gust minunat și arată elegant și apetisant.
Ingrediente:
- conserva de ton în suc propriu - 1 conserve
- grapefruit de mărime medie - 1 buc.
- castravete proaspăt - 1 buc.
- ceapa rosie - ? becuri
- salata verde "Odesa" - dupa gust.
Pregătirea.
Scurgeți lichidul din conserva de ton, tăiați-l în bucăți mici și trimiteți-l într-un castron adânc.
Tăiați castravetele și ceapa în sferturi mici.
Tăiați grapefruitul în jumătate, despărțiți cu grijă dinții cu un cuțit și îndepărtați pulpa cu o linguriță, adăugați în salată.
Se amestecă toate ingredientele cu tonul. Nu adăugați sare, deoarece este suficientă sare în ton. Se imbraca salata cu sucul de grepfrut ramas, care trebuie stors din ambele jumatati.
Tăiați frunzele de salată verde cu mâinile.
O salata minunata este gata! O astfel de salată colorată poate fi servită pe masă într-un castron frumos de salată transparent.
Prin https://youtu.be/3LiWyRJLH20Cum se face o salată clasică cu ton fără maioneză?
Această opțiune este incredibil de gustoasă, foarte utilă, cucu o cantitate bună de proteine și ușor de preparat. Salata grozava si arata uluitor.
Ingrediente:
- conserva de ton în suc propriu - 1 conserve
- ouă de prepeliță - 10 buc.
- salata proaspata "Romano" - 1 buchet
- ardei gras roșu - ? bucată
- nuci de pin decojite - 2 linguri. linguri
- suc de lamaie - 1 lingura. linguriţă.
- ulei de măsline - 1 lingură. linguriţă
Dressing pentru salata:
- mustar granulat -? lingurita
- zahăr - 1 linguriță
- suc de lamaie - 1 lingura. linguriţă
- usturoi - 1 catel
- ulei de măsline - 3 linguri. linguri
- sare, piper negru măcinat - după gust
Pregătirea.
Puneți conserva de ton pe o farfurie, împărțiți-l în bucăți mici, adăugați 1 lingură. linguri de suc de lămâie și ulei de măsline, amestecați.
Se fierb ouăle de prepeliță tari (se vor găti în 4 minute), se curăță și se taie pe lungime în jumătate.
Tăiați jumătate din ardeiul gras roșu dulce în cuburi mici.
Rupeți frunzele de salată verde cu mâinile și puneți-le pe un vas frumos.
Pune toate ingredientele pe ele in straturi in urmatoarea ordine: ardei dulce, ton, jumatati de ou. Presărați nuci de pin deasupra salatei.
Pentru a îmbrăca salata, trebuie să amestecați bine muștarul boabe, sucul de lămâie, zahărul, usturoiul ras fin, uleiul de măsline, sare și piper negru.
Întindeți uniform dressing-ul pe toată suprafața salatei cu o lingură. Mânca sănătos!
Și festiv și util, se poate întâmpla așa ceva?
Prin https://youtu.be/R5MECoMAMgMReteta cu frunze de salata cu ton conservat pentru masa festiva
Această salată este extrem de gustoasă, fragedă și aerisită. Oaspeților tăi le va plăcea cu siguranță cu neobișnuit. O opțiune excelentă pentrumasa de sarbatori Iar punctul culminant este maioneza - sos de usturoi, care ii confera un gust interesant si picant.
Ingrediente:
- conserve de ton - 150 g
- cartofi - 230 g
- ouă de pui - 2 buc.
- castraveți proaspeți - 100 g
- Brânza emmental elvețiană - 100 g
- verdeață de mărar - 15 g
- usturoi - 2 catei
- maioneză - 200 g
- sare, piper - după gust
Pregătirea.
Fierbeți cartofii în coajă, curățați-i de coajă și dați-i pe răzătoare grosieră.
Se rade usturoiul pe razatoarea fina si se amesteca bine cu maioneza.
Se fierb ouăle tari și se dau pe răzătoare grosieră.
Scurgeți lichidul din conserva de ton și împărțiți-l în bucăți mici.
Răziți brânza pe răzătoarea fină. Tăiați mărarul foarte mărunt. Puneți o formă de inel într-un castron frumos de salată plat. Puneți toate ingredientele pregătite în formă în straturi în următoarea ordine: ungeți primul strat de cartofi cu maioneză.
Al doilea este ton + maioneză + mărar.
Apoi castraveții tăiați mărunt.
Apoi ouă + maioneză, brânză + mărar deasupra.
Lasati salata sa se infuzeze putin, apoi scoateti inelul si serviti aceasta frumusete pe masa de Anul Nou.
Prin https://youtu.be/A9GrEvd0qTQSalata festiva cu conserva de ton si orez
Toate ingredientele sunt perfect combinate în această salată. Este foarte gustoasa si usor de preparat. O mancare buna, copioasa, potrivita pentru pranz! O variantă mai ușoară și dietetică este fără maioneză, puteți pune brânză de vaci sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Ingrediente:
- salata de ton conservat in ulei - 1 conserve
- porumb conservat - 1 conserve
- orez lustruit - 1 pahar
- ouă de pui - 3 buc.
- ceapă - ? bucată
- maioneză (de preferință de casă) - după gust
- lamaie, verdeturi de marar pentru decor.
Pregătirea.
Spălați orezul.
Se pune intr-o strecuratoare si se pune in apa clocotita.
Gatiti pana este gata. Se toarnă apă clocotită peste ceapă pentru a elimina amărăciunea.
Tăiați în cuburi mici.
Se fierb ouale tari si se taie cubulete mici.
Pune orezul intr-un castron adanc, adauga tonul cu ulei, porumb, ouale si ceapa.
Se imbraca salata cu maioneza, sare, piper si se amesteca bine.
Se pune salata într-un bol de salată, se ornează cu mărar tocat mărunt și câteva felii de lămâie și se servește pe masa festivă.
Prin https://youtu.be/CI8oFVAGHM0Videoclip despre cum să faci o salată cu avocado și ton conservat
Să mănânci asta pentru a pierde în greutate? Fiecare femeie își pune periodic această întrebare, pentru că toți ne dorim să fim slabi ca supermodelele. Hector Jimenez-Bravo te va învăța cum să gătești salata cu conținut scăzut de calorii preferată a lui Naomi Campbell, datorită căreia nu te vei mai recupera niciodată.
Vă mulțumesc că ați citit. Sper din tot sufletul ca in aceasta colectie sa gasiti o astfel de reteta de salata care sa va placa. Vă rugăm să scrieți recenzii. La noi întâlniri interesante. Multa sanatate, fericire, noroc si sarbatori fericite! Cu stimă, Elena. V-as fi recunoscator daca dati click pe butonul retelei de socializare si va abonati la grupul de Facebook pentru a primi notificari despre retete noi.