Gustul laptelui este familiar tuturor încă din copilărie. Multora le place să adauge diverse condimente, miere, siropuri. Scorțișoara este unul dintre astfel de aditivi aromatici și utili. Laptele cu scorțișoară vă va permite să simțiți căldură și confort.

lapte

Proprietăți utile ale băuturii

Laptele condimentat are o mulțime de proprietăți utile. Scorțișoara va permite să fie absorbită mai rapid, dând substanțe valoroase organismului. Delicatesa este utila datorita oligoelementelor, vitaminelor, uleiurilor esentiale din compozitie. Efectul pozitiv asupra organismului este:

  • în îmbunătățirea activității tractului gastro-intestinal;
  • normalizarea tensiunii arteriale, colesterolului și glucozei;
  • efect benefic asupra vaselor de sânge, ficatului, inimii;
  • curățarea organismului de toxine, paraziți;
  • îmbunătățirea stării pielii, părului, dinților, unghiilor;
  • întărirea sistemului imunitar.

Tratamentele parfumate înainte de culcare vor ameliora anxietatea și coșmarurile.

Se va calma, va elibera tensiunea. Vă va ajuta să vă simțiți ca acasă, confortabil, relaxați.

Consultați această postare pe Instagram

O postare de TRAVELS BEAUTY HARMONY (@svetlanafairy) 26 noiembrie 2014 la 1:13 PST

Contraindicații și daune

Fiecare monedă are un revers. În acest caz, aceasta este o contraindicație și un posibil rău.

  1. Băutura poate fi folosită de persoanele cu intoleranță la lactoză, alergie la scorțișoară.
  2. Nu este recomandat pacienților hipertensivi deoarece condimentul crește tensiunea arterială.
  3. Datorită proprietăților sale de încălzire, nu trebuie băut la o temperatură corporală mai mare de 37 de grade.

Amintiți-vă că rata zilnică de condimente nu este mai mare de 6 grame. În cazul dozelor excesive, pot apărea erupții cutanate, probleme cu stomacul și intestinele.

În perioada de așteptare a unui copil, este mai bine să nu adăugați scorțișoară în băutură. Cutie de condimenteprovoacă contracții uterine, care vor provoca o amenințare de întrerupere a sarcinii.

Urmăriți programul cu Olena Malysheva despre beneficiile și daunele condimentelor:

Retete de lapte cu scortisoara

Cele mai delicioase și utile rețete:

  1. Rețeta clasică include doar două ingrediente: un pahar de lapte, ½ linguriță de scorțișoară. Adăugați condimente în laptele cald, amestecați bine.
  2. Pentru a diversifica gustul băuturii, bea-o cu miere. Fierbeți un pahar de lapte, răciți-l, turnați condimente, adăugați o linguriță de miere.
  3. O variantă interesantă ar fi o combinație cu fructe uscate. Pentru a face acest lucru, fierbeți o oală mică de lapte cu stafide, prune uscate, 1 linguriță de ghimbir și 2 cuișoare. După fierbere, adăugați 1 linguriță de scorțișoară. Când se răcește, adăugați miere după gust.
  4. Băutura poate fi completată cu fructe de pădure. Foloseste un baton de scortisoara, afine uscate, coaja de portocala, cardamom. Pune ingredientele în lapte fierbinte. Se bea când se răcește.
  5. Ciocolata naturală va spori gustul băuturii. Într-o cratiță cu lapte se adaugă câte 1 linguriță de zahăr din trestie și cacao, 10 g ciocolată. Se aduce la fierbere, amestecând componentele. La servire, se ornează cu mentă proaspătă.

Acordați atenție rețetei pentru pierderea în greutate cu băutură cu acid lactic și condimente:

Cum să bei o băutură

Pentru a obține beneficiul maxim, utilizați băutura la un anumit moment:

  1. O delicatesă băută dimineața va întări oasele scheletului, va accelera metabolismul și va contribui la buna funcționare a tractului digestiv în timpul zilei. Va adăuga putere, veselie.
  2. În timpul zilei, va avea un efect mai tonic și va îmbunătăți apetitul. Stimulează creierul.
  3. Își va dezvălui pe deplin calitățile terapeutice atunci când este luat noaptea. Calmează nervii, ajută la relaxare, întărește somnul. Va îmbunătăți vederea, activitatea organelor interne.

Laptele cu scorțișoară este o băutură plăcută de încălzire. Are proprietăți utile, va fi potrivită ca o răsfăț pentru prieteni și un răsfăț pentru copiii mici. Cu o utilizare adecvată, va avea doar un efect pozitiv asupra organismului și va ajuta la scăparea de excesul de greutate.

Ați încercat un tratament picant ca o senzație? Împărtășește-ți experiența în comentarii, repostează pe rețelele sociale.